年终总结：……刚下连时，我们排的体能训练成绩不好，班长为我们制订了一个月的体能和5公里训练计划，在那一个月时间里，每天累的上下楼腿都站不稳，但我都坚持下来了，这一个月的训练，我的5公里和其他科目都及格了。在不久前的一次连队接力考核中，我们排取得了第一名的好成绩……
■周波的“入党申请书”摘录：
坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，只要党和人民需要我，我会奉献一切，请党组织考验我吧！
……
周波，一个年仅21岁的生命走了，然而他的生命之光却永远留在他的战友心中。
周波，一个仅仅入伍两年的战士，他用自己的青春热血点燃了一团永不熄灭的生命之光。
让我们为这样的英雄再叫一声“好兵周波”！
《青春为什么绚烂》——记第二届全国道德模范杨继斌
刘兰凯
1984年12月30日，杨继斌出生在云南省保山市腾冲县腾越镇的云山村。
在云南的西南，越过神秘雄奇的高黎贡山和怒江天险，便是西部与缅甸毗邻的腾冲。腾冲历史上曾是古西南丝绸之路的要冲，是著名的侨乡、文化之邦和著名的翡翠集散地，也是省级历史文化名城。由于地理位置重要，历代都派重兵驻守。腾冲县城距国境线仅70千米，到缅甸克钦邦首府密芝那也就217千米。特定的区位优势使之成为云南省工商业的发祥地之一。两千多年的文明史，使腾冲积淀出深厚的“腾越文化”，文化渊源深远，人才辈出。早在明代便有大批的人到缅甸、印度等国“走夷方”。到如今，腾冲县至少有7万多华侨和外籍腾冲人分布在世界20多个国家和地区。