◎精子与卵子相遇了
本周胎宝宝依然不存在,但到本周周末前后,一批精子与卵子相遇,并释放一种酶,这种酶会使一个精子穿过卵子的保护层,这就是受精的瞬间。受精一旦发生,立即产生化学变化,防止其他精子再进入卵子。
受精后,精卵结合成为受精卵,新的生命才诞生。此刻,宝宝的性别就已经决定了。
◎本周胎教要点
·情绪胎教:现在是准备受孕的关键时期,孕妈妈从现在起就要培养自己做妈妈的感觉,无论是身体还是心理都要做好迎接胎宝宝的准备。买一张可爱宝宝的挂图,或者看一些关于妈妈宝宝的杂志,这些都是不错的情绪胎教的内容。
·运动胎教:孕妈妈此时的一个重要任务就是通过运动调节自己的体质,为马上就要开始的妊娠奠定基础。工作累了,活动活动手腕、脚腕,动动脖子,伸伸腿,这些都是很好的运动。
二、胎教理论
◎孕早期应补充叶酸
叶酸缺乏会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育,严重时将造成胎宝宝发育不良而引起流产、早产等。所以孕早期补充叶酸对胎宝宝神经系统的发育起着很重要的作用。